Isteni Piskótatekercs Recept
(Hajrá. konyha-szűz emberek! :)) – Felturbózott fehérjetartalom jellemzi, amelyet a plusz protein tartalommal még inkább feljavítottunk! – …és mindezek tetejé inkább az aljában… egészséges, lassú felszívódású szénhidrátok vannak kizárólag! Tápanyagadatok Fehérjés zabos piskótatekercs Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 121 Ebből zsírsavak (kcal) 63% DV (napi érték)* Összes zsír 7, 9g 11% Szénhidrát 3, 5g 1% Fehérje 8, 3g 16% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal). Elkészítés A tojásfehérjéket jó kemény habbá verjük. A sárgájákat is "fehéredésig" keverjük a géppel, belekeverjük az édesítőt, kakaóport/fehérjeport és a peak zabpehelylisztet. Először a fehérjehab felét hozzáadjuk, elkeverjük. A végén a maradék habbal már óvatosan keverjük el, hogy a hab ne törjön össze nagyon. Tepsibe sütőpapírra öntjük, és kb. 10 perc alatt megsütjük. 170 fokon légkeveréssel sütöttem. Amíg a tésztánk sül elkészítjük a tölteléket. Cukormentes hulalahoz add hozzá a fehérjeport, majd robotgép segítségével keverd ki a krémet.
- Tökéletes piskótatekercs eperlekvárral recept | Street Kitchen
- Isteni Piskótatekercs Recept – Motoojo
- Kókuszos piskótatekercs | Nor receptje - Cookpad receptek
- Isteni piskótatekercs recent article
- Diókrémes piskótatekercs cukor- és gluténmentesen! | Peak girl
- A tökéletes piskótatekercs
Tökéletes piskótatekercs eperlekvárral recept | Street Kitchen
Isteni Piskótatekercs Recept – Motoojo
Kókuszos piskótatekercs | Nor receptje - Cookpad receptek
Ha a mentes mellett kipróbálnátok az eredeti, klasszikus piskótatekercset, akkor Lajos receptjével biztos, hogy nem nyúltok mellé. Régen, a sulimenzán is majdnem így készítették, csak ott lekvár helyett inkább eper- vagy barackízből töltötték. Még több cukormentes édesség, ha édesre éheztek, de cukorra nem: Cukormentes kókuszgolyó Házi puding cukormentesen Cukormentes madártej
Isteni piskótatekercs recent article
Diókrémes piskótatekercs cukor- és gluténmentesen! | Peak girl
- Vas gereben utca nkh 7
- Magyarországon van Mekiben Travis Scott burger?
- Országos tisztifőorvos: Szputnyik vakcinára is lehet időpontot foglalni
- Így lesz tökéletes a házi piskótatekercs – Szilvalekvárral is isteni - Receptek | Sóbors
- Diókrémes piskótatekercs cukor- és gluténmentesen! | Peak girl
- Isteni piskótatekercs recept logga in
A tökéletes piskótatekercs
